Женщина не хочет секса: почему и что делать?

Ситуация, когда женщина, состоящая в отношениях, изо дня в день отказывается заниматься сексом, не редкость. Довольно часто подобное наблюдается в устоявшихся семьях, где мужчина хочет и может, но вынужден довольствоваться редкой близостью либо искать удовольствие на стороне. Почему так происходит? И можно ли переломить ситуацию?

Почему женщина не хочет секса: эмоциональный фактор

Главный стимул желания – страсть, заставляющая сердца биться чаще и заниматься любовью без устали. Вот только рано или поздно она затухает, и если на смену влюбленности не приходят крепкие чувства, жаркий секс в отношениях сменяется механическим актом либо исчезает вовсе. И тут мало что можно сделать. Хотя варианты есть.

Не хочет секса, потому что не любит

Если девушка осознала, что парень ей неинтересен, пиши пропало: возродить чувства практически невозможно. Максимум, что можно сделать: попытаться стать для нее идеальным мужчиной: тем, кто ценит и понимает, заботится, разделяет интересы. Это путь для упорных и влюбленных, и без гарантированного хеппи-энда. Но попробовать можно. А вдруг?

Отказывается, потому что устала

Завал на работе, маленький ребенок, куча домашних дел и ни минуты на себя. Ситуация знакомая почти каждой молодой женщине. И если мужчина упорно не желает видеть корень проблем, а только требует секса, ей остается обиженно отвернуться к стенке, а ему гадать – почему не хочет?

Подобная усталость часто бывает даже не физической, а эмоциональной. Бесконечный день сурка, в котором она не видит радости. Решение простое – предложить помощь. Иногда вечер в компании подруг, посещение парикмахера или беззаботный сон превращает замученную мать семейства в кокетливую любовницу. Стоит попробовать.

Не чувствует себя желанной

Даже молодые девушки испытывают комплексы по поводу внешности. Зрелой женщине с неидеальной фигурой, особенно после родов, бывает сложно преодолеть недовольство своим телом. Она отказывается от секса не потому, что равнодушна к ласкам, а потому что боится разочарования супруга. Говорит, что не хочет, устала, болит голова, сама же надеется, что партнер не догадается об истинных мотивах. Хороший способ поддержать ее – замечать достоинства и чаще демонстрировать чувства.

Чувствует отчуждение

Психологический климат в отношениях для женщин имеет приоритетное значение. Если партнеры часто ссорятся, скандалят, не могут прийти к пониманию, шансы на чувственный секс снижаются. Девушка редко испытывает влечение к парню, с которым нет эмоциональной близости. Это возможно только на этапе влюбленности.

Почему девушка не хочет секса: физиологический фактор

В отличие от мужчин, у которых желание редко исчезает под давлением обстоятельств, женское либидо – явление переменчивое. Даже плохое настроение может спугнуть его, не говоря уже о грубости любовника. Кроме того, есть ряд состояний, когда отсутствие потребности в сексе абсолютно нормально.

Период беременности и лактации

Женщина, ставшая или готовящаяся стать мамой, чувствует себя другим человеком. Ей может быть банально не до секса, а возможно, она не хочет заниматься любовью из-за переживаний или нестабильного гормонального фона. Лучший способ склонить супругу к близости – проявить заботу и нежность, а не ревновать к ребенку или допытываться, почему она стала холодной.

Несовпадение половой конституции

Бывает, что парню секс нужен ежедневно и даже неоднократно, для девушки же норма – 2-3 раза в неделю, а все остальное – перебор. Таким партнерам сложно подстроиться друг к другу. На заре отношений разница темпераментов сглаживается гормональной бурей, а после – эмоции утихают и копится недовольство, потому что он хочет много и часто, ей же тяжело выдерживать заданный темп. Придется либо идти на уступки, либо расстаться.

Несовпадение биоритмов

Случается, что партнеры готовы заниматься любовью регулярно, но только в разное время. Он просыпается рано утром и хочет зарядиться энергией до рабочего дня. Она с трудом встает по будильнику и не настроена на интим раньше полудня. Подобная проблема решаема, если партнеры найдут компромисс: перенесут утренний секс на выходные, встретятся днем или ранним вечером, освоят науку флирта на расстоянии, чтобы с нетерпением ждать близости.

Отсутствие оргазма

Некоторые женщины так умело маскируют проблему, что мужчина может ни о чем не догадываться. Причины, которые побуждают ее имитировать, неоднозначны. Иногда оргазма нет по причине незрелого либидо: девушке нужно время, чтобы понять свои желания и раскрепоститься в постели. Иногда виноваты неполадки со здоровьем, неумение расслабиться, особенности темперамента.

Но нередко источник проблемы – в партнере. Если он ведет себя невнимательно, думает только о своем удовольствии, игнорируя желания женщины, неудивительно, что она не хочет секса. Для начала стоит изменить отношение: проявить чуткость, прислушаться к ее намекам, освоить новые интимные техники, например эротический массаж или оральные ласки. Если ничего не меняется, поможет только откровенный разговор.

Когда нежелание секса – признак нездоровья?

Абсолютно бесстрастная девушка – явление редкое. Если она избегает секса под любыми предлогами, можно предположить более серьезные проблемы, чем усталость или недопонимание. Часто причины кроются в физическом состоянии.

Снижение либидо

Помимо беременности и лактации, женское желание нестабильно в период климакса, при приеме антидепрессантов, гормонов и ряда других препаратов. Влияют на него и серьезные системные заболевания: диабет, рак, артрит, гипертония, неврологические и сердечные расстройства.

Боль во время секса

Если половой акт причиняет девушке дискомфорт, об удовольствии приходится забыть. В послеродовый период это может быть нормой, в остальных случаях требует обследования. В числе распространенных причин болезненного секса – эндометриоз, полипы, воспалительные процессы.

Сухость влагалища

Неприятные ощущения во время секса могут быть вызваны дефицитом генитальной смазки. Обычно подобное состояние наблюдается в менопаузе. Также сухость провоцируют некоторые медикаменты, гормональные колебания, операционные вмешательства. Если серьезных патологий не найдено, а женщина не хочет любви, потому что фрикции неприятны, выручит качественный лубрикант.

Чем бы ни был вызван отказ от секса, решить проблему можно только совместными усилиями. Холод в отношениях лечится заботой, временные капризы – терпением, отсутствие оргазма – откровенными разговорами и качественной прелюдией.